添加日期：2024年5月10日 阅读：281
对于长期久坐的白领一族来说，颈椎疼痛、肩周疼痛等很常见，但是也严重影响的工作和生活质量。肩周疼痛怎么搬呢?黑老大穴位压力刺激贴能缓解吗?
肩周炎主要是由于长期过度劳累，或剧烈运动等原因，导致肩关节周围组织韧带受到慢性劳损，诱发了无菌性炎症反应导致的。可以通过制动休息以及功能锻炼的方法改善，也可以使用贴剂如黑老大穴位压力刺激贴。
肩周疼痛可以试试黑老大穴位压力刺激贴，使用简单方便，揭开离型纸，贴于疼痛部位，12-48小时更换1贴。功能主治肩部型：适用于肩周炎等肩部酸麻肿胀疼痛人群。
周炎除了使用黑老大穴位压力刺激贴外，还需要保持正确的姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间使用电脑、低头看手机等，都会增加肩关节的压力。因此，应时常变换姿势，保持正确的姿势，减轻肩关节的压力。适当的运动：适当的运动可以增强肩部肌肉的力量，提高肩关节的稳定性。建议进行一些有益于肩关节的运动，如游泳、瑜伽等。
除此之外，也可能是外伤、风湿性疾病、肩关节骨关节炎等原因所致，需要前往医院查明原因，并积极配合医生对症治疗。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-05-10 14:42:34
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