添加日期：2019年9月3日 阅读：2087
孕妇朋友们进行补钙很多的妈妈都喜欢用骨头汤，其实骨头汤并不是*好的一种补钙方式，现在*流行的就是用的孕妇钙片来进行补钙。那么孕妇钙片怎么吃?孕妇钙片的正确吃法?
孕妇钙片怎么吃?
孕妇在到了孕中期的时候，每天的钙摄入量*好是在一千毫克左右，通常来讲，应该从怀孕20周期的时候就要开始考虑补钙的问题，因为在这个时候他已经到了快速的增长期，身体发育都需要钙的支持，这个时候患者就需要用孕妇钙片来进行补钙。
一般来讲，孕妇钙片*好是在晚上的时候服用，因为在这个时间段，胃部残留的食物已经不是很多，所以非常有利于钙片的吸收，另外还可以在午后半小时的时候服用一次，这个时间应该在午饭后。
孕妇钙片的正确吃法：
**提醒广大的孕妇朋友们，在补钙的时候，并不需要在整个怀孕期间都要用钙片来进行补钙，必须要听从医生的建议，对钙片服用的剂量，服用的时间长短，都有着非常严格的要求，如果盲目的进行补钙，有可能会造成胎儿钙吸收过量，可能会出现智力下降，同时还有可能会提前长牙，胎盘老化钙化等等的不良后果，所以为了避免其它的危害出现，**不可以胡乱进行补钙，必须要到医院进行正规的咨询。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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