添加日期：2014年12月17日 阅读：1450
21世纪的今天，80后、90后，渐渐地成为了社会中的中流砥柱。80后是回忆族，喜欢回忆往事。90后呢，是非主流，喜欢做一些和别人不一样的事情。80后也好90后也好，爱回忆也好喜欢非主流也罢，他们都有着一个共病：站没站姿坐没坐姿。很多人不相信，其实就是这样。
站没站姿，坐没坐姿，用来形容80后还稍带夸张，用来形容90后可谓是准确至极。不知道那些90后有没有想过，站站不好坐做不好，时间久了是会得病的。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率*高，约占95%。
站站不好，坐坐不好，*容易得的就是腰椎间盘突出症。小编就是一名90后，身边还真有一个这样的例子。他是一名作家，每天的工作就是呆在家里，面对着自己的笔记本进行写作。日积月累，由于每天写作没有一个好的坐姿，而患上腰椎间盘突出。这样的列子相信还有很多!
那么，得了腰椎间盘突出怎么办?找吉博士!
【适用范围】适用于颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、骨性关节炎、骨质增生、软组织损伤引起疼痛的物理治疗。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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